SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Straszny ból Szji w cwiczeniu A6W

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przed cwiczeniem a6w rozgrzej kark krecenim szyji , pochylaniem i odchylaniem glowy w przod i tyl jak i na boki. Mnie tez czasem boli ale jakos nie jest to straszny bol bo przed cwiczeniem a6w rozgrzewam lekko szyje. No a co sie stanie jak masz oczy zamkniete :D mi sie wydaje ze moga ale musisz byc pewien ze poprawnie wykonujesz cwiczenie. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2007-11-11 22:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki błąd???Pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie nic mnie nie boli wręcz przeciwnie jeśli ćwiczyłem z kumplami którzy robią klatkę raz ,dwa razy w tygodniu a maja podobne starze i masę to szło mi dużo łatwiej niż im. Więc jeśli teraz będę robić klatkę raz ,dwa razy w tygodniu a ostro będzie dawało to rezultaty? i jeszcze jedno pytanie czy po każdym treningu powinno się mieć zakwasy? Bo ja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2007-11-11 22:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok szerokosc plecow tez nie najgorsza mysle tylko glowa jakas mala a plecy ciwczylem dotad co 2 tyg zoabczymy jak sie teraz przyloze to znaczy na cyklu nie na off Marcin nie ma zaczales to konczysz za rok jak bylo w planach nie ma ze boli masz tu cos do udowodnienia ja wiem ze bedzie do***anie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-12 16:56:14

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 16:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tu trening...mianowicie mam uszkodzone barki po wakacjach i mi często wyskakują(jak śpie,na basenie,przy siatkówce,lecz jest coraz lepiej prawy juz mnie praktycznie nie boli itd.) wiem,ze powienienem sie zglosic do ortopedy ale jednak tego nie zrobie,poczekam az samo sie zagoi... \\ a wiec chciałem wykorzystywac ćwiczenia przy którym mi nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2007-11-12 21:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że zabieg powinien być wykonany jak najszybciej... jutro wszystko się okaże bo szczęście w nieszczęściu, że to wszystko trwa dopiero 3,5 tygodnia. Nie jest przewlekłe więc jest duża szansa, że się załapie szybciej niż za pół roku. Kolano boli i puchnie więc jest na moją korzyść. Jak lekarz będzie wporządku to jakoś się uda. musi się udać.

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 09:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedawno wyskoczył mi na podniebieniu pęcherz wypełniony czymś i strasznie boli ... Ból az sięga zębów z przodu . Pecherz cięgnie sie takim paskiem od zębów do górenej części podniebienia i ostro boli. Ludzie pomóżcie . juz go smarowałem różnym masciami płukałem usta różnymi środkami i nic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13742 Data: 2007-11-13 17:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOL PIETY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam tak jak w temacie napisalempo treningu nog poczulem bol w piecie tzn. nie zaraz tak okolo dwie trzygodziny po.Nie moge na nia wogole stanac bo boli jak cholera chodze na palcach.Moze ktos mial cos takiego co to moze byc?POZD.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 19:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące udo?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] "tancerzem":D dokładnie 20Sierpnia wraz z zespołem bylem na wyjezdźie no i troszku sie napilem;d i zrobilem szpagat bez wcześniejszego sie rozgrzania. Minęło 3 miesiące,a boli dalej;/ Przykład. Teraz gdy podnosze lewa noga podnosze mw. na wysokosc 1,60m a a drugą noge na 75 cm i boli;/ Gdy siedze na twardej podłodze czuje jak by z prawego uda [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2007-11-13 20:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieustanne zapalenie gardła!!!:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Cikawy temat , tez sie mecze z gardlem juz sporo czasu - caly czas boli . Wyrobbalem oba migdaly bo je juz przezarło od tego - ogolnie zbytnio to nie pomogło. Winne sa bakterie - chyba sobie zrobie prywatnie jakies szersze badanie gardła - wnetrza itp. Lekarze ogolnie w wiekszosci nie fachowi , a ci skolei co maja wiedze słonno sobie licza:) Biały [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 22:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ po skręceniu kolana...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zwiększać obciążenie. Jakich ćwiczeń pownieneś unikać... hm...to już zależy tak naprawdę od Ciebie. Chwilę potrenujesz,to bedziesz wiedział,w jakich sytuacjach np. boli Cię kolano czy czujesz dyskomfort. Jedyne,co mogę 100% powiedzieć,to uważaj na ruchy skrętne (rotacyjne) kolana. Jednak po czasie,kiedy wzmocnisz kolano,już nawet to nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2007-11-14 09:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj w godzinach porannych - Jak widac brzuch wyglada w miare OK jak rowniez ja nie boli. Tak jest od dluzszego czasu,ten sam schemat co dzien.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 10:52:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BOL PIETY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czwaj,ale mnie nie boli kostka,achilles tez nie,kostka to raczej na boki jakbym pezekrecil stope to by bolalo,a mnie boli pod sama stopa pieta jak na nia stane to tak kuje pod stopa.A slyszeliscie o takim czyms jak OSTROGA PIETOWA? wyszperalem w internecie dzisiaj poczytajcie moze ja mam to bo dzisiaj nadal mnie boli: Ostroga piętowa Przyczyną [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 10:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie są niewskazane przy tego typu dolegliwościach i metoda prób i błędów zacząć je systematycznie odkładać na bok. Być może dochodzą do tego inne czynniki sprawcze, jak nietolerancja mleka, niedobór laktozy czy inne jakie można wyczytać na www. Wpiszcie w wyszukiwarkę słowo klucz i poczytajcie n/t. A brzuszek ładny ...tylko szkoda, że boli

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 11:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy problem :D

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zapisane antybiotyk...wszystko ok. ale jestem na cyklu kreatynowym. czy moge brac antybiotki i kreatyne :>? czy to wgl sie mija z celem szkoda by mi było przerwac cykl...;) boli mnie gradło i mam kaszel :) ale cwiczyc daje rade :) ! co wy byscie zrobili?wiem ze antybiotyk strasznie mnei osłabi i spadnie z wagi miałem tak rok temu....ale wtedy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2007-11-14 15:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bark !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i niemogłem juz dalej ćwiczyć . Więc zrobiłem sobie 5 dni przerwy i dzisiaj juz mnie nie bolał bark więc poszłem na siłownie i jak zaczołem robić klatke to znowu zaczoł mnie boleć i teraz to niemoge ruszyć ręką !! a i czytałem te ćwiczenia na bary zeby niebolały ale jak to robie to mnie bardzo boli bark !! macie jakieś pomysły ? moze do lekarza ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2007-11-14 15:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obciążających stawy w łokciach, triceps tylko ściąganie linki (w małym zakresie ruchu, tak jak mogę sobie na to pozwolić) 3) problemy ze stawami mam od zawsze, prawe kolano boli mnie "od nic nierobienia", wiec czekanie że się to samo zmieni nic raczej nie da Interesuje mnie szczegulnie to czy glut .. (to właściwe :P) lub jakiś inny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2007-11-14 17:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbyłem się W950i :P Nic skomplikowanego, fon był fajny ale mało poręczny przy jeździe czy podczas ruchu. mam M65 (nie do zniszcznia) ale coś soft go boli :) Daj znać w temacie ok?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2007-11-14 20:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieustanne zapalenie gardła!!!:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] maksa i wtedy tak mnie zaczelo napie..... ze jest to dodzisiaj a zadne zeczy , antybiole nie pomogly . Ogolnie przypuszczem ze zrodlo tak czuje jest w srodku gardla z prawej strony tam boli strasznie i czasami przechodzi ( jak jest zimno) na uszy reszte gardla a nawet zeby no i wezly sie powiekszaja :( Ale 3 migdal ldzie moga miec w tym wieku?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 10:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guzek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam od roku mam na czole maly guzek(pod skura)w dotyku twardy przy sciskaniu nie boli.Moge guzek przemieścić w obrębie 1 cm. Co to moze byc i do jakiego lekarza sie wybrac.dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2007-11-15 13:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja zdycham w domu-choroba mnei dopadła straszna wszystko mnie boli,kaszle i cały czas mi *****kso zimno a dzisiaj mam boks i **** chyab pojde bo mi szkoda nie isc

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 14:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)